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解除快手账号绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开快手APP，在首页点击左上角的“三横杠”标识。
2、接着点击“设置”，在设置页面找到并点击“账号与安全”。
3、在账号与安全页面，点击“手机号”，再点击“更换”，按照提示进行操作，在此过程中，可能需要输入当前的手机号获取验证码，然后才能进入下一步。
4、如果无法直接解绑手机号，可以通过注销账号的方式来达到解绑的目的，具体可以在账号与安全页面选择“注销账号”，然后根据提示完成注销操作，一旦账号注销成功，手机号也就自然解绑了，但在注销之前，请务必确保您不再需要该账号及其数据，注销账号是一个不可逆的操作，请慎重考虑并谨慎操作。
操作可能会因为快手版本更新而略有变化，建议根据自己的实际情况进行操作，操作过程中如有问题，可咨询快手官方客服。